Snow Man あなたの体が変わります！スマホを見ながらできる【体脂肪率4% 岩本照のH1フィットネス】
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【H1フィットネス】とは…
「照(HIKARU)」の「H」、その人が持っているオンリー「1」（ワン）の体という意味と、「岩本(IWAMOTO)」の「I」をかけて、「H1フィットネス」と名付けました！
記念すべき第１回のメニューは
・初級編「腹筋」
～スマホを見ながらできて、脚やお尻にも効くトレーニング～
・上級編「大胸筋」
～腕立て伏せでは物足りない方におすすめ、イスを使ったトレーニング～
続けることで、あなたの体が変わります！
★Snow Man 再生リスト【水曜更新】
https://goo.gl/UXB2Ms
★ チャンネル登録はこちら !
https://goo.gl/u8cJ1h
★ Johnny's net
http://www.johnnys-net.jp/
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～スマホを見ながらできて、脚やお尻にも効くトレーニング～
・上級編「大胸筋」
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