ボクシングのスピードのあるフットワークを鍛えなくても出来るようになる方法を公開している動画です。
ワシル・ロマチェンコのように軽く鋭く早いステップを覚えたい。使いたい。そう思っている方が多いと思います。
そんな方達に、他では教えてもらえないフットワークの練習方法、足の使い方を説明しています。
この動画では、ボクシングやキックボクシング、総合格闘技や空手など格闘技全般に活用できる技術を解説しています。
この動画で理解して、好きなボクサーや好きな格闘家、井上尚弥選手などの動画を見てイメージして、あなたの練習に取り入れてみてください。
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★冨田 裕介トレーナー★
元プロボクサー&元ボクシングトレーナー
皆様が楽しく健康な毎日をすごせるようサポートできればと思っています。
心も体も健康になって、心身ともに余裕を持った素敵なライフスタイルにしていきましょう!
#ボクシング #格闘技 #フットワーク