≪ウィービング 編 ≫自宅でできる!基礎から学ぶボクシング講座!
≪パーリング・ブロッキング編 ≫自宅でできる!基礎から学ぶボクシング講座!
≪フットワーク第1弾 ≫基礎から学ぶボクシング講座!
左フックの打ち方を細かく、わかりやすく説明しています!
≪横移動のステップを入れたディフェンス編≫基礎から学ぶボクシング講座!
≪ 右アッパー・右ボディ編 ≫自宅でできる!基礎から学ぶボクシング講座!
≪ コンビネーション②編 ≫自宅でできる!基礎から学ぶボクシング講座!
≪スウェー・バックステップ編 ≫自宅でできる!基礎から学ぶボクシング講座!
試合何もできませんでした...。明日から頑張ります。【試合映像】
≪ディフェンスの応用編 ≫自宅でできる!基礎から学ぶボクシング講座!
ボクシングの試合でリアルにパンチを避ける方法【元プロがやっていた回避方法】