現役高校野球部監督による外野ノックとフライノックの打ち方

朋優学院高校硬式野球部監督の湯原貴博によるフライノックの打ち方講座。
超人湯原の本気のノックをご覧ください。
外野フライを打つためのトスの位置やバットの当て方を解説。また打球の回転を意識したノックの打ち方についても紹介。
試合や練習等で「動画を見た」と声をかけていただきありがとうございます。みなさんの一声が大変嬉しい限りです！
これからも練習の合間に動画を作成してまいります。シートノックはオーケストラだ！

0:00 オープニング
0:10　力の加減
0:42　トスと肩の角度
2:35　左打ちノックとの違い
3:49　ロングティーノックの意義
5:31　湯原の本気
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再生リスト：ノック動画
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撮影場所：小野路球場

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