【横川尚隆１】2019年日本チャンピオンの腕(上腕二頭筋)を確実にデカくする方法＆重量がヤバすぎた ~前編~

○横川直隆の上腕三頭筋 ~前編~
『これが一番デカくなる種目＆ポイント徹底解説』
https://youtu.be/k3w5EP0iCEk

○2ndチャンネル
【No.155】横川くんと筋肉トーク。
日本選手権、世界大会、デカくする方法など色々聞いてみました。
https://youtu.be/kSXTWshB5q4

○横川尚隆の上腕二頭筋 ~後編~
『筋トレで大切なのは〇〇です』
https://youtu.be/_5xvudmHlaU

○横川尚隆さん
(2019年JBBF日本ボディビル選手権優勝。日本人男子初 IFBB ELITE PROボディビルダー)
・Instagram
https://www.instagram.com/yokokawa_naotaka/?hl=ja
・Twitter
https://twitter.com/yokokawanaotaka

○撮影協力
ゴールドジムサウス東京アネックス
www.goldsgym.jp

○なかやまきんに君プロデュース
『ザ・プロテイン』＆『ファミテイン(青汁&カカオ)』
そして、『シェイカー』もこちらをご覧下さい。
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○きんに君のチカラ
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#腕 #ボディビル #ダンベル