【ダイエット】絶対に痩せるダンスを一週間やり続けた効果がすごかった！

参考にさせて頂いたダンサーYU-SUKEの動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=lOpBdPdi_tw


渋谷ジャパンの公約
・この動画がもし１万高評価＆１００万再生達成したら
渋谷ジャパンも１週間このダンスでダイエットに挑戦！

最近ダイエットをサボっている彼にもやらせよう。

〜目指せ1万いいね〜
皆の高評価がいつも動画作りのモチベーションになってます。
今日も最後まで見てくれてありがとう！


【今日の撮影裏話】
今体重がこの結果の時よりもさらに痩せている状態！笑
ここ２ヶ月でおそらく10kg近く体重が変化している。。

ただ体鍛えるのは一筋縄ではいかないなと実感。
本当にボディービルダーの方たちの凄さを痛感してる今日このごろ。。

あれは本当に自分にストイックじゃないとできないわ！
俺もそのストイックさを見習いながら残りの期間も頑張ります！！


★今日の関連動画★
24時間ダイエットしたら何キロ痩せるのか？
https://www.youtube.com/watch?v=F3T5svBLrP0

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素材提供 PIXTA

楽曲提供
Production Music by http://www.epidemicsound.com
フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/

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おるたなchヒストリー

2013年5月　 チャンネル開設
2014年11月　登録者1万人達成
2015年12月　登録者10万人達成
2017年5月　 登録者100万人達成
2018年9月　 登録者200万人達成

2019年の目標は登録者300万人突破＆毎動画で1万いいね以上がつく良い動画作品を生み出すことです！



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