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白鳥大珠が解説!!フックの打ち方!!【キックボクシング講座#2】
ボディの色んな撃ち方教えるよ
これが出来るとダブルのパンチが速く打てる!ジャブからの左フック (スパーリング中、色々な距離で使えるフックの打ち方)
ボクシングを活性化させる5つのステップ
約30年続いた横浜光ジム閉じます
井上尚弥がまさかのダウンするも圧巻のKO劇
これがディフェンスの真髄!世界王者がパンチの避け方を伝授
長谷川穂積流ボクシング基礎講座
ランキングの仕組みとジムの力
この練習をすればボディブローをカウンターで打てる。ツーを避けてから打つ練習をしていても打てるようにならない。
ボクシングの色んなデフェンス