負けそうでも勝つチャンスを掴む!ウィービングの基本と応用
元全国チャンピオンが44歳のオッサンに本気で教える!スパーリングで使える守りの技術と攻めの技術
いつでも攻撃できて、いつでもディフェンスできる。攻防一体のリズムの作り方。
これであなたもメイウェザーの動きが出来る!三角シャッフル
■パンチの避け方① この避け方をすれば速いパンチも避けられるようになる!
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元全国チャンピオンが40代半ばのオッサンに本気でジャブを教えます!
これがディフェンスの真髄!世界王者がパンチの避け方を伝授
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