手の震えを無くすには？【高齢者体操TV】
ソフトギムニクボール
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/ダンノ-DANNO-バランスボール-ソフトギムニク-直径26ｃｍ/dp/B000AROF40/ref=sr_1_5?keywords=ソフトギムニク&qid=1668737400&qu=eyJxc2MiOiIzLjcwIiwicXNhIjoiMy40MiIsInFzcCI6IjMuMjQifQ%3D%3D&sr=8-5&th=1
・楽天
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/ソフト+ギムニク/
出張パーソナルトレーニング(Deli-Tr)お申し込みはこちらのページから
https://www.strongbonds.co.jp/services/
【高齢者体操TVとは？】
現在アスリートやモデル、その道のプロフェッショナルな方々、多数企業から指示されるパーソナルトレーナー集団、株式会社Strong Bondsは70名以上のトレーナーが所属し、様々な現場で運動・トレーニング指導をする会社です。
そのパーソナルトレーナー集団が高齢者の為に開発した体操や運動、トレーニングノウハウを分かりやすく動画にして配信しているYouTubeチャンネルです！ 毎週金曜日の12：00に高齢者のための新作動画をアップロードしています。 より健康的に生活を送りたい高齢者の皆様、介護施設で高齢者の方へ運動指導をされている方、運動指導者の方におすすめです。ご高齢の方でも無理なく出来る運動や体操を「高齢者体操TV」では無料配信しています！より健康的に、より身体を鍛えたい方などにおすすめです！ 是非チャンネル登録をお願い致します！
株式会社Strong Bondsでは、キユーピー株式会社と提携しながら、これからの「100年人生」を楽しくすこやかに過ごすため、各世代の大切な食生活の情報を発信する取り組みを進めております。健康な身体づくりには、「運動」はもちろんのこと、「栄養」も非常に大切です。
こちらに食生活に役立つ情報をまとめておりますので、是非ご覧ください。
健康応援BOOK（キユーピー株式会社発行）
https://www.kewpie.com/education/pdf/education_20210419_health-supportbook.pdf
世代別セルフチェックシート
https://www.kewpie.co.jp/foodandhealth/
【チャンネル登録はこちら】（毎週金曜日更新）
https://www.youtube.com/channel/UCqFPfDgHL7sDND2yJpWWQ4w
チャンネルにあるベルマークを押すと通知が届くようになりますので、
情報をすぐに受け取りたい方は登録をお願い致します。
【Instagram】
https://www.instagram.com/koureisya_tv/
動画を見て参考になった方は、
#高齢者体操TV をつけて投稿してもらえると、もっと沢山の方に知ってもらえる機会となります。
またインスタグラムでは、YouTube用の動画撮影の裏側などについても投稿していますので、宜しければフォローもお願い致します。
【姉妹チャンネル】
キッズ食とトレーニングチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCW2_sx_qi9Z8yfEj5oOeBzQ
【高齢者体操TV企画者】
株式会社Strong Bonds：https://www.strongbonds.co.jp/
#体幹トレーニング
#ボールトレーニング
#手が震える
#ストレッチ
#機能改善
#座ったままできる
#握力
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健康応援BOOK（キユーピー株式会社発行）
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