162. [夫婦と猫3匹の暮らし]甘いパンケーキとコーヒーから始まる、大掃除した１日！/たっぷり猫/vlog

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＼今回作った料理はこちらから！／

︎︎︎✿苺ソース🍓
・苺 　　　　4個
・砂糖（またはラカント） 大さじ1
・レモン汁 　 小さじ1


︎✿ 小松菜とベーコンの中華風かき玉汁
（材料 : 2人分）
・ベーコン　 5枚
・小松菜 　 1株
・溶き卵 1個分
・水 400ml
・鶏ガラスープの素 大さじ1
・しょうゆ・みりん 各小さじ2


︎✿ もやしときゅうりのツナマヨおかかサラダ
（材料 : 2人分）
・もやし 1袋(200g）
・きゅうり 1本（120g）
・マヨネーズ 大さじ2
・白いりごま 大さじ1
・ポン酢・顆粒和風だしの素 各大さじ1/2
・かつお節 1パック
・ツナ缶 1缶（70g）


︎✿ 厚揚げで作る麻婆豆腐
（材料 : 4人分）
・絹厚揚げ 4個
・豚ひき肉 300g
・長ねぎ 1本
・甜麺醤・しょうゆ・酒・片栗粉 各大さじ2
・鶏ガラスープの素・砂糖 各小さじ2
・にんにくチューブ・生姜チューブ 小さじ2
・水 400ml
★豆板醤（好みで） 小さじ2


︎✿鶏肉とアスパラの塩レモンバター炒め
（材料 : 2人分）
・鶏もも肉 1枚（300g）
・グリーンアスパラガス 5本
●しょうゆ・酒 各小さじ2
●にんにくチューブ 小さじ1
●片栗粉 大さじ3
🍋酒・砂糖・レモン汁 各大さじ1
🍋鶏ガラスープの素 小さじ1
🍋塩 ひとつまみ
・バター 10g


🎊祝5万人🎊
こんにちは！みーです🥰
いつもありがとうございます！
皆さまの温かいサポートに心が温まり、励まされています❤︎

寒くなってきましたので、お身体にお気をつけて、温かく穏やかな日々を過ごされることを願っています☺️


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