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「私って甘いもの食べすぎ？」一日に食べて問題ない量はここまでです【管理栄養士が解説】

ファスティング（断食）すると何が起きるのかを解説します【管理栄養士＆ファスティングマイスター】

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食べてない？寿命を縮める危険な朝食５選【管理栄養士が解説】

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免疫アップ＆抗老化　加齢で減少するミトコンドリアを増やす方法

注意！乳がんリスクが上昇する食べ物３つ【管理栄養士が解説】

大さじ２杯のはちみつを毎日食べ続けるとどうなるか解説します。

豆乳の健康効果と注意点　正しい飲み方【管理栄養士が解説】

平熱36.5℃ない人は要注意！体温を35℃台→37℃に上げるためにやったこと

これだけは知ってほしい　乳がんリスクを上げてしまう原因３つ【管理栄養士が解説】

知らないと損！食べると糖尿病を予防・改善できる食べ物

ファスティング歴10年の管理栄養士がそのスゴさを語ります。

毎朝パンを食べ続けると体はどうなってしまうのか【管理栄養士が解説】

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