①三澤威の【プロレス式】脚編1ヒンズースクワット
21三澤威の【プロレス式】腕立て1ライオン式プッシュアップ
[64]三澤威の【プロレス式】ペッタン(ライオンプッシュアップ+ヒンズースクワット)
21三澤威の【プロレス式】腕立て1ライオン式プッシュアップ(正面動画)
【三澤威の歴史】絶大な父親の影響!実は生まれたきっかけは〇〇なんです。
[33]三澤威の【プロレス式】腕立て13 前鋸筋プッシュアップ
21三澤威の【プロレス式】腕立て1ライオン式プッシュアップ(側面)
30三澤威の【プロレス式】腕立せ10 ライオン式プッシュアップⅡ(広背筋アップ法)
[62]三澤威の【プロレス式】立位からのブリッチターン
54三澤威の【プロレス式】首編1 首前(胸鎖乳突筋)
58三澤威の【プロレス式】ペアトレーニング1 広背筋(背筋力アップ法)
[66]三澤威の【プロレス式】タオルツイストランジスクワット
28三澤威の【プロレス式】腕立て8 大胸筋プッシュアップ
[57]三澤威の【プロレス式】首編4 ネックバックブリッチ
[34]三澤威の【プロレス式】腕立て14 肩甲骨プッシュアップ
[68]三澤威の【プロレス式】もも上げダッシュ
[42]三澤威の【プロレス式】腹筋6 突き上げシットアップ
[69」三澤威の【プロレス式】バービージャンプ
56三澤威の【プロレス式】首編3 タオルで僧帽筋を強化
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