冷え性の方必見！カンタン冷え性改善ストレッチ【ブンケン おうちで簡単！ストレッチ＆トレーニング】
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末端冷え性改善！│簡単にできる末端ひえ性改善のエクササイズ
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【手先の冷え】手先の末端冷え性を改善する「母指球筋、小指球筋、骨間筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
冷え性対策のストレッチ｜指先や足をポカポカに【6分間】
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ツボを押さえて冷え改善 足の冷え対策は血流・熱を作る能力・湿らせない 全身不調につながる冷えを撃退 (23/01/27 19:08)
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