結果 : can you take multiple naps a day
2:18

Are naps actually good for us? | Sleeping with Science

TED
1,299,109 回視聴 - 3 年前
5:16

What Do Scientists Really Know About Polyphasic Sleep?

SciShow
575,364 回視聴 - 7 年前
1:54

Should You Nap At Work?

AsapSCIENCE
3,168,243 回視聴 - 13 年前
6:12

睡眠が筋肉の成長に与える影響(そして睡眠時間を増やす方法)

Jeremy Ethier
347,216 回視聴 - 6 年前
10:01

How to Only Sleep 2 Hours Per Day

The Infographics Show
616,886 回視聴 - 5 年前
6:07

How to Extend Your Baby's Short Naps (6 Quick Tips)

Emma Hubbard
468,532 回視聴 - 3 年前
4:58

Extend Your Newborn's Naps With This One Simple Change

Emma Hubbard
430,824 回視聴 - 3 年前
2:55

How much sleep do you really need? | Sleeping with Science, a TED series

TED
716,144 回視聴 - 5 年前
44:44

Stephen King, Libraries & Continuity | GoManDo Everyday Moments Podcast Ep. 13 with Mike & Eric

GoManDo
29 回視聴 - 18 時間前
4:58

How long should your naps be? - Sara C. Mednick

TED-Ed
5,603,660 回視聴 - 4 年前
2:41

睡眠不足で一日を乗り切る方法

Seeker
984,729 回視聴 - 11 年前
1:28

徹夜 vs. 2時間睡眠:どちらが悪い? – 健康的な生活とダイエットのヒント – SELF

SELF
244,118 回視聴 - 11 年前
6:38

The brain benefits of deep sleep -- and how to get more of it | Dan Gartenberg

TED
2,172,908 回視聴 - 7 年前
5:09

テスラとダ・ヴィンチが創造性を高めるために実践した非常識な睡眠スケジュール

Common Knowledge
198,797 回視聴 - 4 年前
2:45

眠ると何が起こるのでしょうか?

The Economist
10,600,200 回視聴 - 6 年前
3:47

What If You Sleep 2 Hours Less Every Night?

AsapSCIENCE
1,032,011 回視聴 - 5 年前
14:15

Why You're Always Tired (and how to fix it)

AsapSCIENCE
4,920,576 回視聴 - 3 年前
16:04

Nap Training Tips: How I Got My Baby to Sleep During The Day | Susan Yara

Susan Yara
453,272 回視聴 - 7 年前
4:15

目覚めるのはなぜこんなに難しいのでしょうか?

Seeker
1,388,329 回視聴 - 10 年前
3:52

Hypersomnia, Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.

Medical Centric
247,576 回視聴 - 4 年前