冷蔵庫にしばらく放置したサワードウスターターや廃棄種に栄養を与えたり、復活させたりする方法！#サワードウ

冷蔵庫で野菜を3倍長持ちさせる方法！

Preserving Flour

ロールドオーツの長期保存｜マイラーバッグやバケツで食品を長期保存する方法！#長期保存

穀物と小麦の実の保存方法

アーミッシュの人々が冷蔵庫なしで20年間食料を保存する方法

How to Soak Wheat Berries

サワードウについて誰かに教えてほしかったことその1 #パン #サワードウ #食べ物 #ベーキング

How to make Wheat Berries in 4K

間違った穀物を食べるのをやめる「はい」と「いいえ」リスト

Do I Freeze My Grains?

Tay's Secret to Simplify Sprouting Wheat Berries Without Special Equipment

Common Freshly Milled FLOUR Questions Answered | What do I do with Freshly Milled Flour?

THIS is why you need to discard your sourdough starter!

How to Make Flour from Wheatberries | Live with Amy Cross

these are the 5 rules to ferment anything..

乳酸発酵はとっても簡単！塩、水、そして時間さえあれば、プロバイオティクスたっぷりの食品が作れます！

3 Ingredients Recipes | Homemade Strawberry Jam | How to Make Strawberry Jam

Make your own flour!

How to Store Homemade Bread Made from Freshly Milled Wheat | Linen Bread Bags vs Plastic Bread Bags