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結果 : how to do face pulls with rope for rear delts

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STOP Doing Face Pulls Like This! (I'M BEGGING YOU)

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✅リアデルタをターゲットにするには、このようにフェイスプルを行ってください。

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The ONLY 2 Exercises You Need for Rear Delts (NO, SERIOUSLY!)

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FACE PULLS = GAINS 😤#gymworkout #shoulderexercises

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