【歯間ブラシの超基本】健康な歯茎に歯間ブラシはNG！正しい使い方を15分で学ぼう

歯ブラシやデンタルフロス、そして歯間ブラシ。どれも毎日の歯みがきには欠かせないアイテムですよね。ただ、デンタルフロスと歯間ブラシの違いを理解している人は少ないのではないでしょうか？
実は、デンタルフロスと歯間ブラシは違う効果があります。さらに、正しく使わなければ歯間ブラシが歯茎を痛める原因になってしまうかもしれません。
歯間ブラシこそ、正しい使い方をしっかりと覚える必要がありますよ。


【目次】
0:00 オープニング
1:46 デンタルフロスと歯間ブラシのどっちを使う？
4:51 デンタルフロスと歯間ブラシの違い
7:30 歯間ブラシはなぜ必要なの？
8:14 歯間ブラシの種類
10:44 歯間ブラシの正しい使い方
13:46 まとめ


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【再生リスト（歯みがき）】
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