【ベストセラー】「98キロの私が1年で40キロやせた 16時間断食」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
細胞を新品にして老化を止める「オートファジー」について、絶対に知っておいてほしいこと
【ベストセラー】「1万人の才能を引き出してきた脳科学者が教える 「やりたいこと」の見つけ方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【ベストセラー】「「空腹で歩く」と病気にならない」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【空腹こそ最強のクスリ】16時間断食の正しいやり方 -無理なく痩せる食事法を解説- 【オートファジーダイエット】
※16時間断食+●●で、オートファジー全開!魔法のように若返る!
【ベストセラー】「「健康神話」を科学的に検証する: それホントに体にいい?無駄?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【ベストセラー】「半日断食で病気知らず 薬いらず」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【ベストセラー】「空腹はなぜいいか?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【ベストセラー】「抗酸化物質がオートファジーを狂わせる!!老化を引き起こす間違った摂取法とは!?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【独自】“実行役”若山耀人容疑者と姜光紀容疑者 今年3月渋谷でのインタビュー映像入手「好きな言葉は…お金」【めざまし8ニュース】
【ベストセラー】「「お菓子中毒」を抜け出す方法~あの超加工食品があなたを蝕む 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】