【膝の水を自分で抜く】膝の腫れ痛みを治すストレッチ　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

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▼目次
0:00 初めに
0:55 膝の水が溜まるとは？
3:48 膝に水が溜まる原因
4:35 膝の水を抜くセルフケア

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▼参考動画

年齢は関係ない！膝内側の痛みを今すぐ治すストレッチ
https://youtu.be/1aevDq-TY-o

注射では治らない膝の痛み、変形性膝関節症を治す方法
https://youtu.be/RzUovuxPvpQ

膝の痛み・変形性膝関節症にサプリメントは必要か？
https://youtu.be/SVI3amc2IZ8


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京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。

今回の動画では、膝に溜まった水を自分で改善する方法をお伝えします。

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