ココ一番でサーブミスをしないためには【シドニーオリンピック日本代表 井川里美】
スマッシュの威力を上げるための下半身、上半身、体幹の作り方【シドニーオリンピック日本代表 井川里美】 #バドミントン #スマッシュ
ダブルスのロングサーブを遠くへ飛ばす方法「ラケットを●●する」 #バドミントン #ロングサーブ #ロングサーブ打つ方 #badminton
【バドミントン】フットワークを速くする方法!家で出来る練習方法も紹介!
バドミントン スマッシュの極意(バドミントンコーチ 本沢 豊)
バックハンドの一人こっそり練習法【シドニーオリンピック日本代表 井川里美】 #バドミントン #バックハンド #コソ練
ジャンピングスマッシュの打ち方【シドニーオリンピック日本代表 井川里美】 #バドミントン #ジャンピングスマッシュ #badminton
試合中うしろに下がるとき、体が反り返ってしまうのを直すための練習法【シドニーオリンピック日本代表 井川里美】
バックハンドが苦手な方は必見!!手首を◯◯るだけ!! #バドミントン #バックハンド #猫手 #手首 #badminton
フットワークを速くするための脱力からの瞬発力!【シドニーオリンピック日本代表 井川里美】 #バドミントン #フットワーク