放置厳禁!!知らないと後悔する腎臓が働いていない10個の危険サイン。クレアチニン指摘されたら絶対〇〇はするな！

✅看護師ざき公式LINEはこちらからお友達追加できます
https://lin.ee/MascbtK
・血糖値に効く運動を10選まとめたものが無料でもらえます
入力ワード：ズボラ体操

✅新しいチャンネル：看護師ざき・腎臓サポートkitchenはこちらから登録できます↓
https://www.youtube.com/channel/UCQ_LoGvtr83EJzDZ8ht2InA

絶対見てほしい関連動画
①医者は絶対教えてくれない】どんなに血糖値が安定しない人も、1日1回のアレで安定するようになります。(糖尿病,血糖,血糖値)
https://youtu.be/mxBCm6VAVHU

②【腎臓を元気にする神ドリンク特集】血管をボロボロにする飲み物、もう止めませんか？血糖値コントロールで糖尿病知らず！
https://youtu.be/HtmEvpnvneA

③〇〇〇〇をつまんでるだけで、医者いらず！【血糖値スパイクを撃退してくれる神食材5選】（糖尿病）
https://youtu.be/Ee0nEFQMsgw

④腎臓の秘密を解き明かす！寝る前に飲む１杯のドリンクで浄化効果を実感。本当は黙っておきたかった。。
https://youtu.be/RFIg_dOWiv4

⑤【拡散されたらヤバい】99%の人が知らずにやっている、腎臓病や糖尿病が格段に悪化する.....食事や運動してもよくなりません。。
https://youtu.be/2euFVdEcocE

⑥絶対に見逃さないで！将来腎臓が悪くなる糖尿病の危険なサイン５選。血糖値上昇を防ぐ神食材もお伝えします。
https://youtu.be/7L84zvBbsC8

⑦放置厳禁!!知らないと後悔する腎臓が働いていない10個の危険サイン。クレアチニン指摘されたら絶対〇〇はするな！
https://youtu.be/wG4SrBnDBc8

こんにちは看護師のザキです。
本日は腎臓が働いていないサインと、クレアチニンを指摘された時に絶対やってはいけない事ややるべきことなどかなり基本的な内容の動画にしてあります。
難しいお話がありますがぜひ何度も見て理解していただけたらなと思います。


動画の目次⇩
00:00動画のポイント
01:51腎臓の機能について
03:20腎臓の特徴
04:05腎臓チェックで大切なこと
04:32腎臓が悪い時の症状①
07:59腎臓が悪い時の症状②
10:26腎臓が悪い時の症状③
12:54腎臓が悪い時の症状④
16:06腎臓が悪い時の症状⑤
18:33腎機能指摘されたらやるべきこと
19:34まずやるべき事（検査編）
25:10まずやるべき事（食事編）
30:11最後に伝えたい事

#腎臓 #糖尿病 #血糖値