結果 : VIRDS陸上研究所
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【短距離】クラウチングスタートの技術と練習、スタブロのセッティング方法を徹底解説しました【陸上・トレーニング】

VIRDS陸上研究所
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【ハードル】リード脚を極めるための2つのコツについて解説します【陸上・ハードル】

VIRDS陸上研究所
3,859 回視聴 - 3 か月前
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【短距離】一次加速と二次加速について重要な考え方とトレーニングを徹底解説しました【陸上・短距離・100m】

VIRDS陸上研究所
4,457 回視聴 - 3 か月前
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【スクール紹介】VIRDS陸上アカデミー瀬谷校のトレーニングの一部を紹介します【小学生・陸上・スクール】

走り方研究所
147 回視聴 - 6 か月前

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【陸上で子どもの可能性を拓く】VIRDS陸上アカデミー紹介動画

走り方研究所
369 回視聴 - 5 か月前
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足を速くするための自主練習のツールをご紹介します!

走り方研究所
252 回視聴 - 1 年前
2:48

足を速くするための本当のもも上げについて

走り方研究所
800 回視聴 - 11 か月前
5:06

腿が高く上がらない走り方を改善するためのトレーニング3ステップ【小学生・陸上】

走り方研究所
356 回視聴 - 2 か月前
4:16

【走り方改善】速く走るために足は前につくな!重心移動をスムーズにするためのトレーニング 【小学生・初心者向け】

走り方研究所
3,451 回視聴 - 2 年前
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【ジャベリックボール投げ&スロー】4つの局面に分け、徹底解説!! VIRDS陸上アカデミー

VIRDS陸上研究所
16,011 回視聴 - 2 年前
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【ハードル】リード脚と抜き足を徹底させましょう VIRDS陸上アカデミー

VIRDS陸上研究所
3,268 回視聴 - 2 年前
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【ハードル解説】抜き足の悩みはこの動画で解決します 【陸上トレーニング】

VIRDS陸上研究所
1,507 回視聴 - 1 か月前
4:18

【指導者必見】陸上の最もオーソドックスなトレーニングの段階的指導方法を教えます

走り方研究所
459 回視聴 - 6 か月前
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地面を蹴らずに反発を貰う走り方のための練習2選【陸上・小学生

走り方研究所
516 回視聴 - 2 か月前
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陸上の乗り込みTR 紹介します。 #足の速さ #走り方 #速く走る方法 #スポーツ #野球 #サッカー #VIRDS陸上アカデミー

走り方研究所
699 回視聴 - 6 か月前
5:59

どんどん加速していくための走り方練習教えます【小学生・陸上・トレーニング】

走り方研究所
446 回視聴 - 2 か月前
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VIRDS陸上アカデミー アジリティTR

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162 回視聴 - 7 か月前
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【よくある間違いシリーズ】もも上げの間違いと改善練習方法を教えます【走り方・小学生・陸上】

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【必見】速く走るためのスクワットは〇〇と〇〇〇に利かせる【小学生・走り方・陸上】

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894 回視聴 - 6 か月前