【私のしあわせは私が決める!!】 "反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な『考え方』" をご紹介します！【自己啓発本の要約】
今回は
「反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な『考え方』」
という本をご紹介します。
突然ですが、みなさま、毎日悩まれてますか？
僕はいつも悩みばかりです。
余計なことを妄想してしまったり、
気をかけないで良いことまで気をかけたりと、
自分で分かっていてもついつい悩んでしまうんですよね。
そんな「悩み」なのですが、
実はその多くが自分の「ココロの反応」が原因で起きていると言うんです。
そして、そのココロの反応を解消する方法が、
「ブッダの考え方」にあるというんです。
著者は僧侶である草薙龍瞬さん。
東大法学部を卒業後、インドで出家。
日本では特定の宗派には属さず、実用的な仏教の本質を、
仕事や人間関係・生き方全般に渡って伝える活動をされているんです。
そんな彼が、実用的で、合理的な、
現代にも使える「考え方」を教えてくれているのが、本書になります。
「ブッダ」とついていますし、
ものすごく宗教風味があるのかと思いきや、そんなことはまったくなく、
とても理路整然と「ブッダの考え方と具体的な方法論」を紹介してくれていて、
かなりわかりやすい内容でした。
「あぁ、悩みって、こう捉えて、こんな風に消化すれば良いんだ」と、
今までの考え方を変えてくれる一冊になっております。
本動画では、そんな本書の雰囲気をご紹介したいと思いますので、
是非、最後まで、ご覧になってくださいね！
Amazonをチェック！
「反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な『考え方』」
https://amzn.to/3CY4eyL
著者：草薙龍瞬
出版社：KADOKAWA/中経出版
200万冊以上が読み放題。お好きな端末で利用可能。
https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=happylab0e-22
ご視聴ありがとうございます！
前向きに、幸せになる手助けになるような情報をお伝えしたく、
あれこれ試行錯誤しながらまとめております。
本動画へのご意見やアドバイス、今後取り扱ってほしい情報等、
色々とコメントしていただけると励みになります！
【著作権者(著者、訳者、出版社)の方へ】
当チャンネルでは、前向きな人生を後押しするためのサポート動画の投稿を目指しております。
色々な書籍から得た情報を元に、書籍の素敵なポイントを発信するよう、心がけております。
著作権者の方にネガティブな影響にならず、ポジティブな影響を与えられるよう動画制作しております。
万が一行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数ですが happylab3333@gmail.comまでご連絡頂けますと幸いです。
何卒宜しくお願い致します。
当チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
【お問い合わせ」
メール | happylab3333@gmail.com
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「反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な『考え方』」
という本をご紹介します。
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僕はいつも悩みばかりです。
余計なことを妄想してしまったり、
気をかけないで良いことまで気をかけたりと、
自分で分かっていてもついつい悩んでしまうんですよね。
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実はその多くが自分の「ココロの反応」が原因で起きていると言うんです。
そして、そのココロの反応を解消する方法が、
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東大法学部を卒業後、インドで出家。
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そんな彼が、実用的で、合理的な、
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「ブッダ」とついていますし、
ものすごく宗教風味があるのかと思いきや、そんなことはまったくなく、
とても理路整然と「ブッダの考え方と具体的な方法論」を紹介してくれていて、
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