魔裟斗の筋トレルーティン。下半身と肩を鍛え抜いてサウナで疲れを取る。

2022/06/17 に公開
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https://www.youtube.com/watch?v=Ma6YETDLTt4&t=123s

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提供:株式会社TENTIAL
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場所提供:サウナ「ランドマークスパ」
横浜ロイヤルパークホテルの49Fにあるラグジュアリースパ
https://www.yrph.com/facilities/landmark_spa/

00:00 オープニング
01:08 スクワット
05:40 レッグプレス
06:24 ヒップスラスト
06:48 ショルダープレス
08:34 サイドレイズ
11:04 腹筋
13:18 サウナ
14:14 那須川天心vs武尊について
16:18 リラクゼーション

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写真提供:ゴング格闘技

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