プロビルダーの食事を大公開！筋肉を作る驚愕の食生活！【ポパイ関根】

関根さんのお部屋訪問の後編です！食事を初公開してくれました！大量の鶏胸肉を目撃しました！

ポパイ関根さん
https://twitter.com/popai0114

前回のルームツアーの動画
https://youtu.be/oY_DShstCmo

関根さんとの「タンパク質」についてのトーク
https://youtu.be/LxOdZKMCJYQ
※ここで1日のPFCについてのお話などをしています

三宅さんとの大食い対決
https://youtu.be/yOJ9yL5DXPs

沼の動画
https://youtu.be/NJtgQEXAjNI

レシピ本購入サイト
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4761275510/​

・楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16700432/​

沼の素・マグマの素・乾物販売サイト
https://asuomoi.shop/?category_id=60b6c7431945c73688824502

SPICE BOX
https://spice-box.jp/

マッスルグリル THE COMIC　単行本
https://books.rakuten.co.jp/rb/16802550/?l-id=search-c-item-text-01

マッスルグリル サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA

マッスルグリル インスタ
https://www.instagram.com/musclegrill/

お問い合わせはこちら
https://cookie.ne.jp

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
サブチャンネルのトークテーマを募集します！

https://forms.gle/aGL2HiUNeFeDbsqF9

こちらからお願いします↑
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー