【初潜入】ボディビル大会のステージ裏では何が行われているのか？現役選手のカーボアップからパンプアップ、そして実は◯◯してた件も一挙公開です。

【完成】ついに教科書が出来ました。これでカーボディプリートは成功間違いなしです。大会の朝、見た事のない◯◯筋が飛び出して来た。

【筋急動画】実は大会の裏で大事件が起きていました。。。※この動画は削除するかもしれません。

【必見】20年越しの夢だったあのメニューを食べよう。やはりアメリカはとんでもないフィットネス大国なのか？そして、ラストに衝撃の大事件発生！！

【超速報】全力で挑んだ東京クラス別ボディビル選手権大会(マスターズ)、予選、フリーポーズから最終結果まで。

【見逃しプチ配信】3.31 TBS日曜日の初耳学　なかやまきんに君の熱血授業　なかやまきんに君流世界一ラクなダイエット教室　①ぽっこりお腹②肩こり解消③腕④背中　全4項目ショートまとめ

【仕事と減量の狭間】３日間の糖質カットダイエットの翌日に糖質を入れまくる、、、しかし、そんなに甘くない！！

【独占密着】大会のステージ裏ではどんな準備をしているのか？超貴重なアングルの大会映像&感動のラストは必見です。

【激アツ】VS米海軍でベンチプレス対決がとんでもなく盛り上がりました。

【全容解明】ボディビル大会ってどんなの？予選から、フリー演技、そしてポーズダウン？今、最も熱い大会がこれだ！！最後のメッセージも必見です。

【フィジーク】IFBBプロの湯浅選手から誰にでも出来るポージングを教わります。プロ直伝のポイント解説、そしてマル秘テクニックは必見です。

【裏側】ボディビル大会のステージ裏では何をしてるんだい？食事、カーボアップ、パンプアップなど。

【超貴重】大会後に一番食べたい物＆No.1タンパク質食材は？日本選手権ファイナリストに筋急筋肉取材です。