持田超えの知識!?施術界の持田君が出現しました。
【論文×トレーニング】有酸素運動と筋トレは混ぜるのはNG/やればやるほど筋肉がつく/追い込みすぎると筋肥大しない/数日休んだら筋肉が落ちたはウソ/筋トレは「資産」【BODY SKILL SET】
肩幅広くしたい人必見!肩トレはこの種目からスタートしろ
ボディが効かないと噂の空手家とボディブロー対決
遂にプロになるか!?大会2週間前のアキトがマジでデカ過ぎた
【持田式】ディーサンに肩トレ伝授①
【持田式】バカキツイ!!最高の合トレ
【RIZIN】榊󠄀原信行CEO、朝倉未来の「会場のチケット売り切れないなんて…」の声に「大きなお世話ですね」『Yogibo presents RIZIN.46』試合後インタビュー
遂に持田ガチトレ開始!重量捨てろと言ったくせにヘビーウェイトで辛過ぎた。笑
上腕の印象を劇的に変える!ポパイ関根式ハンマーカール!片手フレンチプレス!
【勝者と敗者】試合直後の選手の素顔に密着【Yogibo presents RIZIN.46】
【持田式】楽しすぎて、効きすぎる、3人での合トレ3種目目