絶品!こんにゃくの甘辛煮の作り方|プロが教える秘伝の切り方【蒟蒻レシピ】

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『コロコロ切り』で失敗知らず!? 蒟蒻に味がしみこむコツを料理研究40年のプロが教えます!ヘルシーなので食べ過ぎても罪悪感ゼロ♪ぜひ作ってみてください!

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▼材料
板こんにゃく:1枚
砂糖:小さじ2
みりん:小さじ2
しょうゆ:大さじ2.5
ごま油:小さじ1/3
かつお節:2g

▼ポイント
こんにゃくは茹でて水で締める
湯呑みを使って切る
油を引かずにこんにゃくを炒めて水分を飛ばす
調味料を入れたら中火で水分がなくなるまで炒める
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【ヘルシー】こんにゃくステーキの作り方
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