【超危険】一瞬で太る朝食3選！猛烈に体脂肪が増えます...。
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脱メタボしたいと思っている方へ
99%の人が勘違いしている太る朝食を解説します
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📚【動画チャプター】📚
00:00 オープニング
01:32 痩せるために朝食が重要な理由①
04:48 痩せるために朝食が重要な理由②
06:36 太る朝食①
07:37 太る朝食②
08:50 太る朝食③
09:55 応援メッセージ
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🥼【薬剤師こうへいプロフィール】🥼
☘️吉田昂平（よしだこうへい）
☘️薬剤師（北里大学薬学部卒業）
☘️生活習慣病予防コーチ
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過去に暴飲暴食で肥満&脂質異常症に→食習慣を見直して減量&コレステロール正常値に改善。
現在は生活習慣病予防コーチとしてひとりで上手くいかずに困っている人をサポート中。
独自メソッドにより根本から内臓脂肪・血圧・血糖・中性脂肪を改善。
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※このチャンネルで入手できる医療 / 健康関連の情報はすべての人に該当するものではなく、医学的なアドバイスでもありません。健康上の懸念がある場合は、医療機関にご相談ください。緊急を要する疾患かもしれないと思われる場合は、医師または救急電話番号に連絡してください。
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#ダイエット
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