【引き手の握り方】握力33kgでも30歳で五段になった男が日本一分かりやすく引手の握り方を紹介！ #016

大学4年生のときの現役ピーク時の体力測定で引き手の握力が33kgしかありませんでした。
それでも30歳で五段を取得できました。

大事なのは「おっ、こいつめっちゃチカラ強いな」と相手に思わせる方法です。
それには握力ではなく「指力」ですね！

組み手を制する人が試合を制します。引き手の握り方は超重要です。
握力任せに握るのは絶対NG！

握り方の基礎ができてないと技が上達しません。
しっかり握り方をマスターしましょう。

投げ技に入る前に組み手の基本からチェック
【引き手】https://youtu.be/tKjDev6sOV4 ← 超重要
【釣り手】https://youtu.be/NSlm9pRdr9k
【相四つ・ケンカ四つ】https://youtu.be/hDU6hSRMT7Y
【組み手の鉄則】https://youtu.be/Muv3-kWpC30

引き手の位置は得意技が何かによって使い分ける人が多いです。以下の動画をご参照ください。

【引き手の位置】説明できる？背負い投げと内股では引き手の握る位置が違う
https://www.youtube.com/watch?v=FYuiYTTqiqA

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柔道連盟の評議員として運営側として様々な大会を見てきました。
柔道をしたくても周りに教えてくれる人がいない、柔道部はあるけど経験者の指導者がいない。
そういった少年・少女たちを沢山見てきました。
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出演：大内一毅 五段
　　　吉見侑祐 三段
撮影：神戸慎央 二段