【大腰】大腰は全ての技の基本！柔道初心者は大腰から覚えよう！ #022

大腰で「腰に乗せる」という動作を覚えましょう。
投げられる方（受け）も受身をして投げられることに慣れましょう。

投げ技に入る前に組み手の基本からチェック
【引き手】https://youtu.be/tKjDev6sOV4 ← 超重要
【釣り手】https://youtu.be/NSlm9pRdr9k
【相四つ・ケンカ四つ】https://youtu.be/hDU6hSRMT7Y
【組み手の鉄則】https://youtu.be/Muv3-kWpC30

柔道が強くなりたい全ての人へ捧げる柔道メディア「カズキン柔道チャンネル」

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撮影場所貸していただける道場関係者様、撮影手伝ってくれる方 (出演、カメラ等) ぜひご連絡ください。

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・道場で実際にレクチャーしてほしい

「私はアナタと違ってこういう理論だ」という意見もぜひご連絡ください。
柔道理論は違えど「主役は選手」という共通のポリシーがある方は一緒に柔道界を盛り上げましょう。

出演：大内一毅 五段
　　　吉見侑祐 三段
撮影：神戸慎央 二段