【毎日１分】老化で丸くなった背中をまっすぐにする簡単体操！

加齢で曲がった背中は体に様々な支障をきたします。
簡単体操で美しく健康的でまっすぐな背中にしましょう！

🔽目次
00:00 老化で丸くなった背中をまっすぐにする簡単体操
01:55 老化で背中が丸くなる原因
04:01 体操のやり方
06:07 【体操スタート】
07:46 まとめ

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🔽【毎日１分】老化で丸くなった背中をまっすぐにする簡単体操！
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おけたに整骨院　京都市右京区西院
院長　桶谷晶人（国家資格：柔道整復師）
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