【食べないとヤバい】腎機能をアップさせる最強の食べ物10選!!腎臓病専門看護師が厳選。

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腎臓に良い食べ物を紹介

こんにちは看護師のザキです
本日は腎臓を強くする最強の食べ物を紹介します!!
年末年始からしっかり摂取していきましょう
詳しく知りたい人はコメントよろしくお願いします。

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看護師ざきがおすすめする腎活アイテム
丹羽なた豆茶スモールパック⇩
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イージーファイバー(食物繊維)
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イヌリン(食物繊維)
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動画の目次⇩
00:00オープニング
01:17第10位
03:05第9位
04:32第8位
06:21第7位
07:23第6位
09:05第5位
09:56第4位
11:33第3位
12:48第2位
14:37第1位
慢性腎臓病の食事について⇩
純玄米黒酢の腎不全予防効果
https://youtu.be/uS15xfbK7F4

腎不全リスクを大きく下げるタンパク質の選び方
https://youtu.be/JpYqQW9GQa4

超加工食品と慢性腎臓病
https://youtu.be/NFlChVczDfY

ビオフェルミンと林檎酢の効果
https://youtu.be/iuzF5LF-pm4

コーヒー摂取で腎不全予防
https://youtu.be/_6dj2JxGLHs

ミトコンドリア機能と慢性腎臓病
https://youtu.be/nw2vq-sExlc

カリウム管理の新常識
https://youtu.be/oyPOu6SAakM

セブンイレブンのお勧め商品
https://youtu.be/F3qClTSEgc8

腎臓リハビチテーションの基礎編
https://youtu.be/n_al9aikvxw

なた豆茶の腎臓保護効果
https://youtu.be/M5-sMAl1pzI

老化と腎機能低下の原因はリンにあった
https://youtu.be/954s5YydXXw

亜鉛と慢性腎臓病
https://youtu.be/KA4IintQym0

腎臓がいい人だけやっている秘密
https://youtu.be/A3WP0-BDoeo

腎臓病に向いている水は軟水か硬水か
https://youtu.be/XEba6ww-Kl4

腎臓病にお勧めな神食品3選
https://youtu.be/kJbLGMpBVSc

夏に注意したい腎機能低下
https://youtu.be/v6OSrAFqawc

食物繊維の腎臓を守るすごい効果
https://youtu.be/dEqwBl1kMqE

ヤクルトの真実
https://youtu.be/wfrlwEVeMWI

乳酸菌の腎臓を守るすごい効果
https://youtu.be/YtDPIkZW0fs

ビタミンDの腎臓を守るすごい効果
https://youtu.be/t38JehFlntk

慢性腎臓病にお勧めな蛋白質
https://youtu.be/s-DdZknMDcc

慢性腎臓病にお勧めな果物
https://youtu.be/zBXKwYZQTSU

腎臓を綺麗にする食べ物
https://youtu.be/RsTrjfjEyZU

腎臓に良い飲み物
https://youtu.be/CATz-w1ZYVs

腎臓に良くない食べ物
https://youtu.be/5znsiFYuybs

慢性腎臓病の食事療法総集編
https://youtu.be/CWtGu31UD-I

腎臓を強くする栄養素
https://youtu.be/rcYe2T-wyEg

クレアチニンを下げる食べ物
https://youtu.be/jcoj0Gt85as

クレアチニンを下げる水分管理
https://youtu.be/d6CSn2F9su8

腎不全の症状10選
https://youtu.be/7SJ2Kpc5-mA

#ckd #腎臓病 #腎臓に良い食べ物